#EUQUEDONACASA
#MOVETEENCASA
Estos días os voy a dejar una serie de recursos para cada uno de los cursos. Mi intención no es poner "deberes", sino proporcionaros recursos para ayudaros, no quiere decir que sean obligatorios.
Lo importante es mantenerse activ@s. Tantos días sin salir de casa no es bueno; así que haced lo que os propongo u otras cosas, pero manteneros activ@s!!
Están siendo unos días diferentes; y desde el cole estamos trabajando para realizar actuaciones que garanticen la continuidad lectiva del alumnado tras el cierre de los centros educativos. Para ello, los docentes, usaremos principalmente la plataforma Snappet, para las materias troncales. Desde la materia de Educación Física, para facilitar el trabajo, utilizaremos esta web, de fácil manejo y muy intuitiva, con el fin de mantener lo más adecuado posible el proceso de enseñanza-aprendizaje de nuestro alumnado.
Sí, seguro que lo estáis pensando, ¿qué pasa con las clases de Educación Física? Bien, lamentablemente, no podéis estar jugando por la calle ni realizando actividad física con otros amigos. TODOS tenemos que ser responsables y tener mucho sentido común. Hay que evitar salir y, leyendo a los profesionales sanitarios, los lugares a evitar estos días y donde existe un mayor riesgo de contagio son los cines, los restaurantes, las zonas de columpios y los parques de bolas infantiles.
Desde esta web, tendréis acceso a diferentes recursos con los contenidos que trabajamos en clase. Os animo a que participéis en las actividades interactivas y realicéis las tareas y retos que os propongo. Lo más importante es mantenerse activ@s. No sólo los niños y niñas, sino todos los miembros de la familia.
NO
DEJES
DE
MOVERTE
Los tiempos difíciles NO pueden pararnos. También podemos estar activos de otra forma. Esta situación ha hecho que muchos docentes de Ed. Física hayan empezado a compartir inquietudes, ideas y recursos para compartir con familias y alumnado. La lista podría ser infinita y no se les puede quitar mérito (@lamagiadelaef; @elvalordelaef; coneftadosconalvaro, Ruth María Varela Mateos...).
Aunque arriba tenéis acceso a recursos y actividades clasificados por cursos, aquí os dejo una serie de ideas para que después de hacer tareas de otras materias o cualquier otro tipo de actividad, evitéis estar mucho tiempo delante de pantallas y/o dispositivos electrónicos.
#EUQUEDONACASA #MOVETEENCASA
1.- Jugar a estatuas musicales.
2.- Retar a tu familia a bailes de Just Dance.
3.- Crear bailes con las canciones que más os gustan.
4.- Atrévete a practicar zumba kids.
5.- Jugar al escondite en casa.
6.- Crear y hacer carreras de chapas por el pasillo de casa.
7.- Jugar a las canicas.
8.- Construir zancos con latas de conserva.
9.- Construir bolas de malabares.
10- Hacer yoga.
11.- ¿Tienes jardín en casa? Ayuda a trabajarlo. La jardinería es una estupenda forma de trabajar la fuerza, resistencia y flexibilidad.
12.- Juegos de equilibrio.
13.- Cada mañana, realiza ejercicios de movilidad articular.
14.- No estés todo el día tumbado y tirado en el sofá o en la cama, haz estiramientos.
15.- ¿Tienes una Wii? Aprovecha esos videojuegos de bailes y deportes.
16.- ¿Tienes espacio y una comba? Salta, salta, salta; pero siempre, en un espacio seguro.
17.- Haz pilates.
18.- Juegos para mejorar la motricidad gruesa.
19.- Juegos para mejorar la motricidad fina.
20.- Juegos de puntería caseros, como "encesta el calcetín".
21.- Convierte una mesa en un ping-pong casero.
22.- ¿Te atreves con una búsqueda del tesoro o juego de pistas por casa?
25.- Jugar con globos.
No debéis olvidar que la Educación Física es muy importante en nuestras vidas. Según la OMS, la esperanza de vida bajará en las próximas generaciones si los niños y niñas siguen siendo tan sedentarios. Por ello, dada la situación provocada por el Coronavirus (COVID-19) nos obliga a mantener ciertas responsabilidades, no podemos olvidarnos de dedicarle un rato del día a jugar o realizar actividad física de cualquier tipo.
Espero que esto os sirva y ayude.
¡Nos vemos pronto!
La profe Rebeca
Profe, e agora que fago?
Triqueta Editora ha sacado esta obra de José Carlos Román y David Lorenzo, en el que han intentado poner su granito de arena para que estos días de confinamiento sean más llevaderos para los niños y niñas, mostrando que, aunque no podamos ir al colegio, desde casa podemos seguir aprendiendo haciendo actividades lúdicas y divertidas ya que aprender no tiene que ser sinónimo de aburrimiento.
Aquí abajo os dejo los enlaces a esta obra, tanto en castellano como en gallego.
En castellano
En galego
